音樂也是可以用來治病的,你知道嗎?
平時(shí),我們只知道聽音樂可以愉悅?cè)说男那椋狠p快的音樂讓人覺得仿佛在開滿鮮花的郊外踏青;優(yōu)美的音樂讓人仿佛看到一位典雅的
女士緩緩走來;激昂的音樂則讓人充滿了斗志……
那么,音樂是如何來治病的呢?
4月20日下午,吳總就給我們上了一堂別開生面的音樂課。這個(gè)音樂課可不是教你如何唱歌?;脽羝巷@示的是下面這個(gè)表格:
五藏相音
五行 |
木 |
火 |
土 |
金 |
水 |
五藏 |
肝 |
心 |
脾 |
肺 |
腎 |
五音 |
角 |
徵 |
宮 |
商 |
羽 |
表格一出現(xiàn),很多人疑惑,不是講音樂嗎,怎么又變成五行了?不要著急,這節(jié)課,吳總就是從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來為大家講音樂的。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,肝屬木,在音為角在志為怒。角調(diào)多指用笛子吹出的聲音,為民樂曲風(fēng)。代表樂曲中西方都有,如:《胡笳十八拍》、《藍(lán)色多瑙河》、《春之聲圓舞曲》等,多聽有益于肝氣的梳理。最佳聽取時(shí)間為晚上七點(diǎn)到十一點(diǎn)。
心屬火,在音為徴,在志為喜。所以護(hù)心的人群可以多聽聽徵調(diào)的音樂。徵調(diào)的音樂也在對青少年益智、啟迪思維方面有極佳的輔助作用。最佳聽取時(shí)間是中午十一點(diǎn)到下午一點(diǎn)。代表音樂為《卡門序曲》、《拉德斯基進(jìn)行曲》等。
脾屬土,在音為宮,在志為思。宮調(diào)多為塤吹出來的音樂,代表曲目有《十面埋伏》《柴可夫斯基d小調(diào)小提琴協(xié)奏曲》等。適合在晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn)聽。
肺屬金,在音為商,在志為憂。商音也稱秋音,代表曲目有《悲愴》、《陽春白雪》等。最佳聽取時(shí)間為下午三點(diǎn)到五點(diǎn)。
最后一個(gè)是羽調(diào)。腎屬水,在音為羽,在志為恐。羽調(diào)也稱冬音。代表曲目為《梅花三弄》在早上七點(diǎn)到十一點(diǎn)聽可以養(yǎng)腎。
角、徴、宮、商、羽五音亦被稱為“天五行”。與人的五臟相對應(yīng)。中國傳統(tǒng)文化博大精深,中醫(yī)更是有著許多現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所不能理解的深邃,所以,這節(jié)音樂課,雖然沒有教會我們唱首歌,還是特別有好處的。
吳總建議我們公司平時(shí)放的輕音樂也按這個(gè)規(guī)律放起來,時(shí)間長了,也算是不知不覺地進(jìn)行了養(yǎng)生。既愉悅了心情還可以養(yǎng)生,何樂而不為呢?這么有意思的養(yǎng)生方式,我們當(dāng)然要和家人朋友分享。所以,也可以跟家人朋友說說我們這堂課,閑時(shí),與家人或三五好友,一盞清茶,一縷清音,談古論今,身心都會愉悅。感謝吳總為我們講的這堂課,希望大家都可以既快樂又健康!